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Comment faire la différence… et si nous parlions de mental ?
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Comment faire la différence… et si nous parlions de mental ?

09/09/2024

La difficulté des entreprises à sortir de l’ornière ou rebondir, la nécessité de se montrer plus compétitive, plus efficace face à ses concurrents et les tensions liées aux enjeux économiques sont autant de facteurs qui accentuent le rythme imposé aux collaborateurs et la nécessité de se réinventer en permanence ou de se transformer pour atteindre des résultats.

A l’ère du renforcement tous azimuts des « compétences clés », il est essentiel pour le dirigeant de savoir identifier ses propres Talents ou ceux de ses équipiers ; cela donne une première piste sur les réflexions à mener au sein de l’organisation pour la rendre plus cohérente et plus efficace. Celui qui possède un « mental puissant » est plus performant, plus endurant, plus solide pour faire face à l’adversité, plus concentré sur ses objectifs et plus efficace dans ses réalisations. Ce savant mélange d’ingrédients, combinés et travaillés un à un, rendent celui qui les réunit à l’instant « T » bien plus fort.

L’entreprise ne mise pas assez sur cet axe de développement des individus qui composent son organisation. Or il existe pourtant bien des atouts de le travailler, à l’instar des sportifs de haut niveau, ou autres professionnels.

Comment imaginer réunir et s’appuyer sur des connaissances ou des compétences clés si nous sommes désorientés au premier changement, incapables de faire face à certaines tensions ou lorsque nous sommes trop facilement remis en cause sur des positions que nous croyions jusque-là acquises ?

La mobilisation de ces ressources spécifiques est le liant indispensable entre l’activation naturelle des savoir-faire ou des acquis et le comportement juste, précis et approprié dans la fonction : c’est une des clés de succès des organisations d’aujourd’hui.

Parmi ces clés, j’en partage ici quelques-unes qui me semblent essentielles et que j’ai pu expérimenter lors de challenges sportifs mais également en situations professionnelles complexes :

Prendre plaisir… le seul fait de savoir que dans sa mission il existe une part intégrante de quelque chose qui vous nourrit profondément et vous donne du plaisir et un élément de boost puissant. C’est l’identification du talent qui en constitue la base, il faut alors construire dessus…

Apprendre à gérer sa « douleur », tel un sportif…dans l’inconfort d’une mission parce que ça « ne marche pas comme on voudrait », parce que l’environnement de la situation est différent de ce que l’on attendait, parce qu’on ne se sent pas totalement « aligné » et en capacité de mettre en œuvre l’ensemble de ses forces, il s’agit de focaliser sa conscience sur autre chose… c’est savoir accepter et agrandir son prisme : on se détache alors des éléments bloquants pour avancer.

Avoir une mission, un projet ‘’au-delà du poteau’’…au-delà d’un objectif « de base » il s’agit de voir plus loin, de définir, voir, ressentir ce qui est encore plus important pour soi, une fois cet objectif atteint.

Apprendre à gérer son ‘’dialogue intérieur’’…ou monologue interne, correspond à la façon dont on se parle à soi-même. C’est ce qui se passe dans notre esprit, ce sont les pensées permanentes que nous suivons. Ces dialogues permanents, qu’ils soient intériorisés ou exprimés, exercent une influence sur soi. Cette façon de se parler est fondamentale car elle va déterminer comment interpréter le monde qui nous entoure, nos émotions pour plus facilement savoir placer le curseur au bon endroit.

Apprendre à visualiser régulièrement et positivement les évènements…plus on crée et visualise son scénario de vainqueur, plus on ancre en soi le positif, plus on se donne de chances de réussir lors de l’évènement.

En tant que dirigeant ou manager, il s’agit de s’entraîner à ces pratiques régulièrement, en comprendre les effets, puis les partager avec son équipe : vous verrez alors des changements conséquents sur la façon d’agir et de se comporter de vos collaborateurs. Enfin, je vous invite à vous inspirer des récents témoignages de nos athlètes de haut niveau !

Au-delà de « simples » formations autour de ces sujets, il est indispensable à mon sens de savoir « goûter » et expérimenter chaque habileté mentale pour soi puis en groupe, afin d’avoir la capacité de les associer pour le projet collectif.

L’idée dans nos interventions est donc de créer ces prises de conscience et de permettre à chacun de définir quoi consolider individuellement pour être plus fort, accompagné par un coach.

Si vous souhaitez aider vos équipes à faire la différence pour plus de performance, un expert de chez Ccity peut vous accompagner sur ces sujets. 

Questions fréquentes

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Écrit par
Directeur & coach dirigeant Coach professionnel certifié depuis 15 ans, Jean-Luc maîtrise une grande variété d’outils décentrés si nécessaire en fonction du cadre et contexte, afin d’accélérer les prises de conscience (approches issues du monde du sport, partage avec d’autres secteurs, entreprises, arts, hypnose…).

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